大家好,相信到目前為止很多朋友對(duì)于河蝦怎么做和鹽水煮河蝦怎么做不太懂,不知道是什么意思?那么今天就由我來(lái)為大家分享河蝦怎么做相關(guān)的知識(shí)點(diǎn),文章篇幅可能較長(zhǎng),大家耐心閱讀,希望可以幫助到大家,下面一起來(lái)看看吧!
不管是河蝦還是海蝦都具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,不僅味道非常的好,而且還可以給大腦提供大量的營(yíng)養(yǎng),受到了大量人群的喜愛(ài),但是有一些人對(duì)河蝦的做法不夠了解,如果******過(guò)于繁瑣的話,就會(huì)影響到***的心情,從而就會(huì)影響到自己的食欲,那么河蝦怎么做好吃又簡(jiǎn)單呢?讓我們一起來(lái)看看吧。
第一,河蝦怎么做好吃又簡(jiǎn)單呢?紅燒蝦。把蝦洗干凈,可以多洗幾次,以防洗的不干凈。然后把蝦當(dāng)中用刀割開(kāi),這樣蝦更加入味。把大蒜、蔥、辣椒切丁。大蒜可以除去一下腥味,辣椒增加美味。倒入油,放入蒜和辣椒、鹽,熱爆一下。倒入蝦,蝦一遇到油,就變色。等蝦變色后,加料酒、醬油。放入蔥,小炒一下,起鍋。
第二,悶燒河蝦。河蝦剪去蝦須洗凈(如果蝦線太黑,還要開(kāi)背剔除蝦腸);蔥姜蒜切好備用;鍋中放油燒熱,下姜蒜爆香,倒入河蝦,放兩勺料酒翻炒。放入兩勺蒸魚(yú)豉油、適量白糖、少量食醋,翻炒均勻;撒入蔥花,蓋鍋蓋,改中火,燜燒兩分鐘;等湯汁稍微收干些(不要完全收干),即可裝盤(pán)出鍋。
第三,酒糟醉河蝦。將河蝦洗凈瀝干,在紹酒中浸10分鐘撈出備用。鍋中入少許水,加入鹽、味精、花椒和糖燒開(kāi),待冷卻后加入酒糟鹵。將蝦倒入調(diào)制好的鹵汁中浸泡2~3小時(shí)即可食用。食神美味經(jīng)。蝦在秋冬最鮮美,常吃活力多多喲!不過(guò)膽固醇高的朋友最好不要吃蝦頭、蝦卵。蝦肉中易使人體合成膽固醇的飽和脂肪很少,是很理想的健康食品。不喜生食的朋友可以將蝦加鹵汁入鍋烹熟,加適量香蔥燒出香味。
蝦怎么做好吃又簡(jiǎn)單呢?油炸酥脆河蝦。河蝦擇洗干凈,撒少許精鹽,加適量料酒,拌勻腌10分鐘左右。鍋里多倒入些油,油6成熱時(shí)倒入河蝦炸至顏色金黃,撈出稍涼。鍋里油再次燒熱,倒入炸好的河蝦復(fù)炸后撈出,灑上黑胡椒末即成。小訣竅炸過(guò)后再次用熱油復(fù)炸,河蝦表皮才可以更酥脆。
蔥油大河蝦
用料
河蝦??10只?
油??兩大勺?
蒸魚(yú)豉油??兩勺?
生姜??數(shù)片?
蔥??一根?
蔥油大河蝦的做法
河蝦洗干凈,待鍋中燒開(kāi)水,扔進(jìn)生姜片,入河蝦,蓋上鍋蓋,三分鐘后撈起
將河蝦擺盤(pán)凹造型,取一小碗倒入兩勺蒸魚(yú)豉油,加入同等量的涼開(kāi)水?dāng)嚢?/p>
將蒸魚(yú)豉油均勻倒在河蝦上
將蔥花均勻撒在河蝦上,鍋燒干,倒入花生油燒熱,然后將油潑在河蝦上。噼里啪啦一陣后,蔥香撲鼻。拍照后就可以開(kāi)吃了。簡(jiǎn)單美味高顏值,有沒(méi)有?
河蝦,又稱青蝦,廣泛分布于我國(guó)江河湖泊、水庫(kù)池塘等淡水區(qū)域。味道鮮美,肉質(zhì)細(xì)嫩,易消化,營(yíng)養(yǎng)豐富,是一種高蛋白、低脂肪的水產(chǎn)食品,同時(shí)富含鈣、鐵、鎂等礦物質(zhì)。有文獻(xiàn)提示,河蝦體內(nèi)的蝦青素,即表面紅顏色的成分,是一種強(qiáng)抗氧化劑。根據(jù)食物成分表,河蝦可食部分約為86%,每100g可食部約含能量84kacal,蛋白質(zhì)16.4g,脂肪2.4g,其中單不飽和脂肪酸0.9g、多不飽和脂肪酸0.2g,膽固醇240mg,維生素E,5.33mg,鈣325mg,鐵4mg,鎂60mg等。
河蝦肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,是高蛋白低脂肪的水產(chǎn)食品,應(yīng)該說(shuō)頗得消費(fèi)者的青睞。河蝦營(yíng)養(yǎng)豐富易消化,對(duì)于身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)于心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,它能很好地保護(hù)心血管系統(tǒng),也可以減少血液中膽固醇的含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗塞。另外,蝦的通乳作用也較強(qiáng),并且富含磷、鈣,對(duì)于小兒、孕婦有補(bǔ)益的功效。
小河蝦,由于生活在淡水中,體型小巧,所以肉質(zhì)鮮嫩,這在一些大城市還吃不到呢。河蝦和韭菜是絕配,今天用小河蝦搭配韭菜***兩種菜肴,鮮香味美,吃過(guò)的都說(shuō)好。
河蝦煎蛋餅原料:
河蝦250克
紅椒1只
青椒1只
韭菜100克
草雞蛋4只
鹽少許
胡椒粉適量
******:
1.河蝦清洗干凈,將大個(gè)的和小魚(yú)分一盤(pán),小個(gè)頭的分在一盤(pán)。
青紅椒切丁備用,韭菜切末備用。
2.將小個(gè)頭的河蝦放入鍋內(nèi),不用放油,小火煎熟,聞到香氣變色即可出鍋備用。
3.將河蝦和韭菜,青紅椒放入一碗中,打入四個(gè)草雞蛋,加少許鹽,胡椒粉攪拌均勻。
鍋燒熱,加入寬油,下入雞蛋液,等底面煎熟定型,翻另一面,煎至兩面金黃即可出鍋裝盤(pán)。
菜品特點(diǎn):色澤金黃,鮮香入味,外酥里嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富。
清炒河蝦原料:
蒜瓣3瓣
韭菜200克
生抽一勺
1.蒜瓣拍碎切末,韭菜切5公分長(zhǎng)段,大河蝦瀝干水分備用。
2.鍋熱下入底油,倒入河蝦煎至金黃色,然后開(kāi)大火,下入韭菜,只加生抽提味,炒至韭菜斷生,即可出鍋裝盤(pán)。
菜品特點(diǎn):色澤清亮,鮮香味美,營(yíng)養(yǎng)豐富。
小貼士:小河蝦和韭菜搭配最香,吃的是蝦的本味,所以加少許生抽入味增香即可,喜歡辣的可以加點(diǎn)干辣椒,那樣會(huì)更香。?????????????????????????????????????????????????????
河蝦是我們比較常見(jiàn)的一種河鮮,由于野生的越來(lái)越少,現(xiàn)在河蝦的價(jià)格是水漲船高,普通的家庭還真的快吃不起了,所以不管做法是怎么樣的,家里來(lái)了客人,給他做上兩道河蝦的菜肴,本身就是一種很有面子的事情。河蝦的做法還是比較多的,下面給大家分享最經(jīng)典的2種家常做法。
油爆小河蝦
材料
河蝦500克????????????生姜2片????????????料酒2勺???????????????生抽2勺
蠔油半勺?????????????白胡椒粉2克?????????糖適量
***過(guò)程
1、河蝦清洗干凈,瀝干水分備用;
2、熱鍋涼油,油熱后下姜片爆炒,下河蝦爆炒至斷生,加入2勺蔥姜料酒、2勺生抽、半勺蠔油、1小撮糖、1~2克胡椒粉(一定要加)、少量開(kāi)水煮開(kāi);
3、出鍋裝盤(pán),撒上蔥花即可享用美味。
韭菜炒河蝦
食材
韭菜150克???????????小河蝦300克??????????????姜15克???????????辣椒適量
白糖半勺????????????醋幾滴??????????????????料酒1勺??????????生抽1勺
***步驟
1、小河蝦反復(fù)沖洗控干水,韭菜摘凈洗好切寸段,姜切絲,辣椒切斜段備用;
2、燒熱多一點(diǎn)的油放入控干水的河蝦,煸炒至蝦皮微脆盛出,這樣的蝦炒好口感好;
3、熱鍋涼油,油熱后河蝦下鍋,調(diào)入料酒1勺,半勺白糖,幾滴醋,生抽一勺,鹽適量;
4、韭菜段下鍋,翻炒均勻不要等韭菜出湯關(guān)火,出鍋裝盤(pán),開(kāi)吃。
蝦是一種蛋白質(zhì)非常豐富、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物,其中維生素A、胡蘿卜素和無(wú)機(jī)鹽含量比較高,而脂肪含量不但低,且多為不飽和脂肪酸,具有防治動(dòng)脈硬化和冠心病的作用。另外,蝦的肌纖維比較細(xì),組織蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)松軟,水分含量較多,所以肉質(zhì)細(xì)嫩,容易消化吸收,適合病人、老年人和兒童食用。
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蝦是很受歡迎的一種食物,大家都是很喜歡吃的。它營(yíng)養(yǎng)豐富,味道十分鮮美。很多人都會(huì)自己買(mǎi)小河蝦在家烹飪。那么,小河蝦怎么做好吃呢?它有什么功效呢?下面就跟小編一起來(lái)看看吧。
小河蝦怎么做好吃
油爆小河蝦
材料:新鮮小河蝦500g、小蔥2棵、姜10g、大蒜3瓣、干辣椒5根、生抽15ml、黃酒15ml、白糖5g、鹽少許、油適量。
做法
1.先將準(zhǔn)備好的新鮮小河蝦清洗干凈,之后再降水分瀝干。
2.大蒜拍碎,干辣椒切小段、姜切片,香蔥洗凈切碎;
3.中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時(shí)將小河蝦放入,將小河蝦煎炸1分鐘至外殼泛紅,再撈出瀝干油分待用;
4.再次將火調(diào)大,將油燒熱,將蝦倒入復(fù)炸約10秒鐘后撈出;
5.在鍋中留底油,燒熱之后放姜、蒜、干辣椒爆香,之后放小河蝦,再調(diào)入白糖、黃酒、生抽和鹽,之后快速翻炒,最后再撒些香蔥碎,這樣就好了。
青韭炒河蝦
材料:河蝦半斤,嫩韭菜一把,橄欖油,鹽,料酒,蔥末,姜絲。
做法
1.將河蝦反復(fù)洗凈,控干備用,韭菜擇洗干凈,切成段。鍋中放入少許橄欖油,油溫4成熱時(shí)倒入蔥末姜絲炒香。
2.炒香蔥姜末后放入河蝦炒變色,然后倒入料酒,再次翻炒5分鐘(河蝦不怕炒,炒的時(shí)間越長(zhǎng)顏色越紅越入味)炒至河蝦紅色充分吸收調(diào)料,倒入韭菜炒2分鐘。加入鹽炒1分鐘盛出即可。
青椒炒河蝦
材料:河蝦,油,鹽,泡好的茶葉,青椒,蒜末,生抽。
做法
1.洗鍋燒干倒入河蝦,干鍋翻幾翻,很快它們身體都痛紅了;
2.將鍋清洗干凈,燒油,之后放河蝦翻炸一會(huì),等到香味出來(lái)之后撒鹽,將泡好的茶葉放到鍋中,炸一下之后噴茶葉水,再悶一悶。
3.倒入青椒,蒜末,翻幾翻,滴幾滴生抽,掂掂鍋!搞定出鍋!(不要再放味精了,本來(lái)就鮮著呢!)
油爆小河蝦
材料
新鮮小河蝦500g,綿白糖80g,醬油1湯匙(15ml),紹酒2湯匙(30ml),鹽1茶匙(5g),大蔥1段(5g),姜1塊(5g),香蔥1棵,油800ml(實(shí)蠔30ml)
做法
1、將新鮮小河蝦用清水沖洗干凈,再瀝干水分剪去須腳。
2、大蔥洗凈切成蔥花,姜削去外皮切末,香蔥洗凈切碎。
3、中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時(shí)將小河蝦放入,將小河蝦煎炸至外殼泛紅,再撈出瀝干油分待用。
4、鍋中留底油,燒熱后放入姜末和大蔥花爆香,隨后調(diào)入綿白糖、紹酒、醬油和鹽,轉(zhuǎn)小火將鍋中的調(diào)料攪炒至黏稠。
5、接著將小河蝦放入鍋中翻炒數(shù)下,這樣可以使小河蝦表面均勻地裹上調(diào)味汁。
最后將油爆小河蝦盛入盤(pán)中,撒入香蔥碎即可。
香酥小河蝦
材料
小蝦、雞蛋、面粉、蔥、姜、白胡椒、鹽
做法
1.準(zhǔn)備:小蝦洗凈后加入一個(gè)雞蛋,一大勺面粉,蔥姜蒜粉、白胡椒粉、鹽適量,攪拌均勻,腌制半小時(shí);
2.用筷子夾起幾只粘在一起的蝦,盡量的讓蝦粘連的緊一些;
3.放入溫?zé)岬挠湾佒校』鹇ǎ?/p>
4.一邊炸黃后翻面再次炸黃即可夾出
油炸小河蝦
材料
河蝦250克,油、料酒、淀粉、鹽、雞精、五香粉、蔥姜蒜粉適量。
做法
1、小河蝦要買(mǎi)活蹦亂跳的,用水沖洗干凈,撿去雜質(zhì)。
2、容器里放1小勺鹽、半勺雞精、半勺五香粉、半勺蔥姜蒜粉、1大勺淀粉、1大勺料酒拌勻。
3、河蝦放入容器和調(diào)料拌勻。
4、起鍋放150克油燒八分熱,放河蝦炸3-5分鐘,中間翻幾次即可。
茶香小河蝦
材料
河蝦,蔥姜,茶葉,鹽,雞精,料酒
做法
1.河蝦洗凈瀝水。
2.鍋燒熱放油,爆香姜片,放入茶葉翻炒。
3.后倒入河蝦,加料酒,炒熟后加鹽雞精調(diào)味。
4.最后撒蔥花出鍋。
清炒小河蝦
材料
河蝦,青椒,姜,料酒,鹽,雞粉
做法
1.青椒洗凈切塊。
2.鍋中倒油,燒熱加入姜爆香。
3.倒入河蝦和青椒,迅速翻炒到變色。
4.加入料酒和鹽調(diào)味,繼續(xù)翻炒至蝦熟。
5.加入雞粉,裝盤(pán)盛出。
白灼河蝦
材料
河蝦250g,鹽2g,料酒1勺,香蔥,姜絲
做法
1、鍋加水加蔥和姜絲、料酒、鹽燒開(kāi);
2、放入河蝦,煮開(kāi)后關(guān)火燜三分鐘即可。
燜燒河蝦
材料
新鮮河蝦,油,蔥姜蒜,白糖,食醋,料酒,蒸魚(yú)豉油
做法
1、河蝦剪去蝦須洗凈(如果蝦線太黑,還要開(kāi)背剔除蝦腸);
2、蔥姜蒜切好備用;
3、鍋中放油燒熱,下姜蒜爆香,倒入河蝦,放兩勺料酒翻炒;
4、放入兩勺蒸魚(yú)豉油、適量白糖、少量食醋,翻炒均勻;
5、撒入蔥花,蓋鍋蓋,改中火,燜燒兩分鐘;
6、等湯汁稍微收干些(不要完全收干),即可裝盤(pán)出鍋。
辣炒小河蝦
材料
新鮮小河蝦,青椒,辣椒醬,蔥,姜,白糖,雞精
做法
1.個(gè)頭大點(diǎn)的河蝦去頭部的殼,太小的話就直接用剪子剪掉蝦頭頂端1/3處,以及蝦須,然后用清水反復(fù)沖洗干凈,確保沒(méi)有泥沙,之后瀝干備用;青椒切片、蔥、姜切段備用;
2.炒鍋不放油,燒熱后,先放青椒焙出香味,帶聞到辣味或者感覺(jué)辣椒已經(jīng)變軟時(shí)即可取出;
3.油鍋中加底油,燒熱后投入洗凈的河蝦,快速翻炒,待蝦身開(kāi)始變紅時(shí),將之前炒好的青椒,蔥姜段兒,辣椒醬一起倒入鍋中,拌勻;
4.根據(jù)個(gè)人口味加如適量的白糖(1小勺即可)、雞精,即可出鍋。
關(guān)于河蝦怎么做的內(nèi)容到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。