益母草是一種性味辛、苦、微寒，歸肝、心包、膀胱經(jīng)，有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒功效的藥材，雞是一種性味甘溫，歸脾、胃經(jīng)，有溫中補(bǔ)脾、益氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精等功效的食材，因此二者一起吃，對月經(jīng)不調(diào)、氣血不足等不適都可起到緩解作用。
而且雞肉是一種味道鮮美且有營養(yǎng)的食物，含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素、維生素、礦物質(zhì)等人體必需的營養(yǎng)成分，因此健康人群食用益母草煲雞湯，也可起到增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫等功效。
月經(jīng)期間。
益母草煲雞湯做為一種可以調(diào)理月經(jīng)的藥膳，一般是比建議在月經(jīng)期間喝的，因為這樣才可以起到比較好的療效，而且可以幫助改善因月經(jīng)流失引起的體虛無力、面色蒼白等情況。
但益母草煲雞湯只要食用下去都可以起到養(yǎng)生保健功效，所以在平常的時候，對什么時候吃并沒有嚴(yán)格規(guī)定，因此具體什么時候喝，根據(jù)個人需要及喜好決定即可。
可以。
益母草煲雞湯喝了對人體健康有很多的益處，所以是可以經(jīng)常喝的，只不過益母草煲的雞湯，食療價值和營養(yǎng)價值都很高，要是吃多了，很容易增加機(jī)體的代謝負(fù)擔(dān)，引起消化不良、上火等不適，因此平常喝的時候，對于食用量要有所控制，以免出現(xiàn)什么不適反應(yīng)。
1歲以上的小孩可以喝。
益母草煲雞湯是一種正常飲食，無論年紀(jì)大小都是可以喝的，只不過對于1歲一下的小孩來說，胃腸功能還未發(fā)育完全，還在以食用母乳或牛奶為主，直接吃這種油脂豐富的食物，很容易對胃腸道產(chǎn)生***，引起腹痛、腹瀉等不適，因此益母草煲雞湯只有1歲以上的小孩才可以喝。
