花膠補(bǔ)腎的方法：
1、花膠豬肚湯。
材料：花膠、豬肚、胡椒。
做法：花膠放冷水中浸泡兩天后剪成小片放入紫砂鍋中熬煮。待花膠熬煮差不多時(shí)放入洗好的豬肚、胡椒。湯熬煮后將豬肚撈出切塊再放到湯中煮開調(diào)味即可。
功效：補(bǔ)腎養(yǎng)胃。
2、花膠猴頭菇湯。
材料：花膠、猴頭菇、鹽、北芪、玉竹、淮山、枸杞子、百合、桂圓肉、陳皮。
做法：準(zhǔn)備所有的湯料，將豬骨放入豬骨燒開然后倒掉鍋里的水將豬骨清洗干凈再放入清水燒開。將所有的調(diào)料用水泡浸之后清洗干凈。將清洗干凈的湯料放入煮鍋和豬骨一起大火燒開然后改中小火煲至湯料出味，最后加適量的鹽調(diào)味即可享用。功效：滋陰補(bǔ)腎，明目，而且補(bǔ)而不燥。
