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無刺魚的做法

  • 生活
  • 2023-06-29 11:34

主料:龍利魚300克、酸菜100克、雞蛋清1個、姜片6片、蔥白15克、泡椒5個、蒜末20克、干辣椒6個;

輔料:花椒10克、淀粉7克、白胡椒粉3克、精鹽3克、料酒10毫升、食油適量、清湯適量;

制作步驟:

1、龍利魚300克洗凈,斜切成3至5毫米厚的薄片,裝入碗中;

2、加入鹽3克、白胡椒粉3克、料酒10毫升、蛋清1個、淀粉7克,抓勻腌制10分鐘;

3、酸菜100克切小段備用;

4、炒鍋倒入食用油30克開中火燒熱,放入蔥白15克、姜片6片、蒜末20克、干辣椒6個、花椒10克,煸炒出香味;

5、再放入酸菜炒香,倒入清湯,轉大火煮約5分鐘;

6、放入魚片,撇去浮沫,加入泡椒5個,轉中火煮3至5分鐘至魚肉變白,盛出裝碗;

7、燒適量熱油,澆在魚片上,即可食用。

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