小蔥拌豆腐:一道很普通的家常小菜,清香飄逸,鮮嫩爽口,因此很多人都喜歡吃。小蔥拌豆腐也叫“一清二白”本意是說蔥是青色的,豆腐是白色的。比喻清清楚楚,明明白白;也指非常清白。小蔥拌豆腐***視頻,點(diǎn)擊鏈接觀看
豆腐的營養(yǎng)價(jià)值很高,它含有人體所需要的多種營養(yǎng)成分,所以一直都受到人們的青睞。這道菜在選擇豆腐的時(shí)候要選擇嫩豆腐,小蔥也就是平時(shí)我們所說的香蔥,小蔥雖小,它的功效不比大蔥少。
【小蔥拌豆腐原料】
水豆腐、小蔥、大蔥
【******】
1、下面先把原料改刀,香蔥切成蔥花,另外再切一些大蔥花【大蔥只用大蔥的蔥白】,把水豆腐切成丁。
2、鍋內(nèi)加水,加入少許的鹽,加鹽能給豆腐增加一點(diǎn)底味,水開后下入豆腐,在煮豆腐的時(shí)候,勺子不要頻繁的攪動,水豆腐容易碎,水開1分鐘之后把豆腐撈出沖涼。
3、把控凈水份的豆腐放入盆子內(nèi),豆腐過冷水的時(shí)候不要過的太涼,留一點(diǎn)溫度,下入鹽,攪拌均勻,把豆腐腌透,然后加入香蔥花和大蔥花,攪拌均勻,加入香油,把香油拌勻即可裝盤。
一道清香飄逸,鮮嫩爽口,小蔥拌豆腐就做好了,***簡單,清淡美味。