煮熟后就能喝。
活珠子是未發(fā)育完全的雞胚胎,而里面的水是形成胚胎的羊水,主要的營(yíng)養(yǎng)是來自雞蛋的蛋白部分,經(jīng)過高溫烹飪后,羊水變成濃稠的湯汁,而這個(gè)湯汁部分是可以食用的,因?yàn)楦邷嘏腼兊倪^程也是高溫消毒的過程,經(jīng)過消毒后的湯汁是可以食用的。
并且活珠子中的湯汁部分營(yíng)養(yǎng)豐富,食用后既能幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還有很好的美容養(yǎng)顏的功效,但注意一次性不要食用過多。
一般不會(huì)引起發(fā)胖。
活珠子是一種高營(yíng)養(yǎng)、低熱量的食物,比如活珠子中含有的脂肪和膽固醇含量沒有普通雞蛋高,但是活珠子含有更多人體所需的氨基酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如含有的牛磺酸能幫助促進(jìn)大腦發(fā)育,含有的鈣質(zhì)能促進(jìn)嬰兒骨骼生長(zhǎng)和預(yù)防老年人骨質(zhì)疏松等等,所以適量吃活珠子是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。
可以適量吃。
活珠子中含有的嘌呤含量不高,屬于低嘌呤的食物,所以高尿酸的人是可以適量食用的,控制好的量的話對(duì)尿酸水平的波動(dòng)不會(huì)產(chǎn)生什么影響,但是也要注意控制量,不然也可能會(huì)加重高尿酸等癥狀,進(jìn)而影響疾病恢復(fù)。
尿酸高的人在日常生活中還要注意避免進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、湯、甜點(diǎn)等等,同時(shí)多飲水,忌飲酒。
活珠子中未發(fā)育的雞胚胎,其中可能會(huì)含有較多的細(xì)菌等物質(zhì),而兒童抵抗力相對(duì)較弱,食用活珠子可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響,尤其是未煮熟透的活珠子。
孕婦在懷孕的時(shí)候是特殊時(shí)期,此時(shí)很多的食物都不能食用,而活珠子可能會(huì)含有較多的細(xì)菌,孕婦食用后可能會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生***,進(jìn)而引起腹瀉、腹痛等不適。