居家健康監(jiān)測(cè)對(duì)于外出沒有強(qiáng)制性規(guī)定,只是非必要不外出,也就是說必須減少或者盡不外出,同時(shí)做好體溫、癥狀監(jiān)測(cè);而居家隔離則要求在社區(qū)醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下,單獨(dú)居住,不能外出,而且居家隔離者不能與非隔離者同住一套房子里,如果全家人都需要居家隔離的,才可以住在同一套房子里,隔離的相關(guān)過程都需要社區(qū)***人員的指導(dǎo)和管理。
居家健康檢測(cè)適用于自于中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),但身體無明顯不適癥狀或有核酸檢測(cè)信息陰性證明的人群;居家隔離適用于和疑似病例和確診病例癥狀的密切接觸者。
居家健康監(jiān)測(cè)大多數(shù)地區(qū)時(shí)間為7天,居家隔離大多數(shù)要隔離14天,若是醫(yī)學(xué)隔離則根據(jù)病人情況決定。
居家健康監(jiān)測(cè)沒有居家隔離管理那么嚴(yán)格,屬于自己主動(dòng)配合的行為,即在主動(dòng)做好個(gè)人防護(hù)的前提下,可以開展必要的工作和生活出行,重點(diǎn)是針對(duì)自身依然存在的潛在風(fēng)險(xiǎn),從對(duì)本人、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)出發(fā),應(yīng)做好體溫、癥狀等日常監(jiān)測(cè)。同時(shí),自覺保持合理活動(dòng)范圍和社交距離,履行好個(gè)人義務(wù)和社會(huì)責(zé)任即可。
而居家隔離的要求更為嚴(yán)格,要求被觀察人足不出戶,有單獨(dú)房間居住,房間內(nèi)不能使用和其他房間共通的中央空調(diào),應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備醫(yī)用外科口罩、消毒紙巾、84消毒液等消毒劑、設(shè)置套有塑料袋并加蓋的垃圾桶。
居家隔離還要求相對(duì)獨(dú)立的一個(gè)居住空間,盡量不要和家人有過多的重疊和接觸,最好是要有獨(dú)立的衛(wèi)生間,如果居家隔離沒有條件的話,實(shí)際上還是要執(zhí)行一個(gè)集中隔離的方式。
最好是居家上班。
居家健康監(jiān)測(cè)規(guī)定非必要不外出,如果需要上班的話,最好是跟公司提出申請(qǐng),看能否在家辦公處理工作事情,如需外出上班,應(yīng)向所在村居委會(huì)提出申請(qǐng),報(bào)告外出活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)和內(nèi)容等事項(xiàng),經(jīng)同意后方可外出,不要乘坐公共交通工具,外出不能參加聚集性活動(dòng)、線下會(huì)議,不能去KTV、歌舞廳、浴室等密閉場(chǎng)所,戴好口罩做好個(gè)人防護(hù),與他人保持1米以上的距離。
最好是單獨(dú)居住為好。
需要居家健康監(jiān)測(cè)的人員說明還未完全解除可能感染疫情的風(fēng)險(xiǎn),因此在居家醫(yī)學(xué)觀察期間,如果條件允許的話,建議從嚴(yán)要求自己執(zhí)行必要的健康管理措施,最好是一人一戶或一家,這樣感染幾率最低,并拒絕一切探訪,其他人員盡量不進(jìn)入房間,盡量減少與其他家庭成員接觸,必須接觸時(shí)保持1米以上距離,戴好口罩,做好防護(hù)措施。
根據(jù)縣級(jí)規(guī)定的健康監(jiān)測(cè)要求,具體有以下執(zhí)行事項(xiàng):
1、日常健康監(jiān)測(cè)期間應(yīng)盡量減少外出,原則上非必要不離開本縣。外出時(shí)需控制活動(dòng)范圍,不參加會(huì)議、會(huì)展、旅游、聚餐等聚集性活動(dòng),不進(jìn)入學(xué)校、養(yǎng)老院、福利院等特定機(jī)構(gòu),不進(jìn)入影劇院、歌舞廳、浴室、網(wǎng)吧等室內(nèi)密閉場(chǎng)所,不開展線下教學(xué)、培訓(xùn)等活動(dòng),外出時(shí)須全程規(guī)范佩戴口罩,切實(shí)保持安全社交距離。若工作單位為以上重點(diǎn)場(chǎng)所,應(yīng)暫時(shí)離崗。
2、一旦出現(xiàn)發(fā)熱(體溫≥37.3℃)、干咳、乏力、嗅覺和味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛、腹瀉等癥狀,應(yīng)立即到縣人民醫(yī)院(新冠肺炎定點(diǎn)醫(yī)院)就醫(yī)并報(bào)告村(社區(qū))管控責(zé)任人。
3、一旦出現(xiàn)發(fā)熱(體溫≥37.3℃)、干咳、乏力、嗅覺和味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛、腹瀉等癥狀,應(yīng)立即到縣人民醫(yī)院(新冠肺炎定點(diǎn)醫(yī)院)就醫(yī)并報(bào)告村(社區(qū))管控責(zé)任人。
4、中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)所在縣(市區(qū))的人員來(返)后要求及時(shí)到社區(qū)報(bào)到,并提供72小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性報(bào)告,不能提供報(bào)告的應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)完成核酸檢測(cè)。14天日常健康監(jiān)測(cè)期,在第3、7、14天核酸檢測(cè)。7天日常健康監(jiān)測(cè)期,在第7天核酸檢測(cè),核酸檢測(cè)需前往縣綜合服務(wù)點(diǎn),需全程佩戴口罩,不得乘坐公共交通工具。
5、觀察對(duì)象應(yīng)單獨(dú)一室居住,通風(fēng)良好,盡量減少與家人同處一室。監(jiān)測(cè)對(duì)象和家人均須佩戴口罩,日更換,如口罩濕潤需及時(shí)更換。監(jiān)測(cè)對(duì)象如需照護(hù),應(yīng)盡可能減少照護(hù)人數(shù),并由身體健康無慢性病的人員承擔(dān)照護(hù)工作。
6、限制活動(dòng),最小化與家庭成員活動(dòng)共享區(qū)域,避免與家人接觸,并確保共享區(qū)域(廚房、衛(wèi)生間等)通風(fēng)良好。
7、落實(shí)健康監(jiān)測(cè)工作,監(jiān)測(cè)對(duì)象每天早晚2次檢測(cè)體溫,若有發(fā)熱(體溫≥37.3℃)、干咳、乏力、嗅覺和味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛、腹瀉等癥狀應(yīng)立即報(bào)告村(社區(qū))管控責(zé)任人。
8、咳嗽或打噴嚏時(shí)用來捂住口鼻的材料可直接丟棄,或者使用之后正確清洗。
9、推薦使用含有效氯消毒劑和過氧乙酸消毒劑,及時(shí)清潔、消毒家庭成員經(jīng)常觸碰的物品。
10、居室應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣流通。照護(hù)人員要做好日常清潔衛(wèi)生工作,注意食品衛(wèi)生,防止其他感染。
11、監(jiān)測(cè)對(duì)象和家庭成員要做到勤洗手,避免直接接觸,不得直接用手擦拭口鼻、眼睛。
12、監(jiān)測(cè)對(duì)象與家人分別就餐,不得同桌共餐,不得混用餐具及個(gè)人洗漱用品。
13、監(jiān)測(cè)對(duì)象的日常生活用品應(yīng)單獨(dú)清洗消毒,產(chǎn)生的生活垃圾可在消毒后按日常生活垃圾處理。
14、監(jiān)測(cè)對(duì)象排便后,應(yīng)在馬桶內(nèi)投入常用消毒劑,蓋上馬桶蓋作用半小時(shí)以上后放水沖掉,隨后徹底清洗雙手。