若是夏天，則可能是室內(nèi)潮濕導(dǎo)致。若是冬天，被子大多比較厚，被子中的溫度也會(huì)比較高，而被子外的溫度比較低，冷熱相遇，凝結(jié)成一層水汽，早上起床時(shí)摸被子，就會(huì)感覺有點(diǎn)濕，這是正常的現(xiàn)象。建議出太陽(yáng)時(shí)及時(shí)將被子拿到太陽(yáng)底下曬，可以預(yù)防水汽長(zhǎng)期堆積傷害身體。

家庭防潮：

1、買石灰10-20公斤，盛在木箱或紙箱內(nèi)，放到衣柜下面或屋角，天不潮時(shí)，蓋上蓋，天潮濕時(shí)，打開蓋，不要開大窗，石灰吸潮，屋內(nèi)干燥宜人。

2、用鍋把砂糖炒一炒。再裝入紙袋，放在潮濕處讓之吸潮?；蛉缟厦孓k法，買石灰吸潮也可。

3、經(jīng)常打開窗，讓室內(nèi)通風(fēng)透氣。應(yīng)時(shí)常把內(nèi)衣、褲在陽(yáng)光下晾晾，可以殺菌，保健。

4、市場(chǎng)上有賣的衣柜已經(jīng)裝有紫外線消毒燈，你不妨也可以去買個(gè)紫外線消毒燈，定期消消毒。

5、使用防潮柜，切記：帶水分的食品不要放入。因?yàn)榉莱惫窈捅洳煌浅爻闈瘢ｕr是通過降溫實(shí)現(xiàn)的（冰箱通過降溫可以達(dá)到保鮮），防潮柜不能達(dá)到保鮮作用。