柔道在1964年進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)。柔道，是一種兩人徒手較量的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。是一種能最有效地使用身心力量獲得最大效用的日本武道。柔道攻擊防守的對(duì)練和以柔克剛、剛?cè)嵯酀?jì)的技術(shù)特點(diǎn)。可使身體的敏捷性、靈活性、力量性和精神品質(zhì)都得到鍛煉與發(fā)展。日本明治10年，嘉納治五郎通過(guò)汲取眾多柔術(shù)流派的長(zhǎng)處，始創(chuàng)柔道。1964年，柔道成為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。

　　柔道比賽規(guī)則

　　級(jí)別

　　柔道比賽按運(yùn)動(dòng)員體重分為8個(gè)級(jí)別。

　　男子是60公斤級(jí)、65公斤級(jí)、71公斤級(jí)、78公斤級(jí)、86公斤級(jí)、95公斤級(jí)、95公斤以上級(jí)和不分體重的無(wú)差別級(jí)（從1988年第24屆奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始，不設(shè)無(wú)差別級(jí)比賽）。

　　女子是48公斤級(jí)、52公斤級(jí)、56公斤級(jí)、61公斤級(jí)、66公斤級(jí)、72公斤級(jí)、78公斤級(jí)及以上級(jí)和無(wú)差別級(jí)。1992年第25屆奧運(yùn)會(huì)列入的女子柔道項(xiàng)目除無(wú)差別級(jí)外，其余各級(jí)均列入了比賽。

　　賽制

　　一場(chǎng)比賽的時(shí)間：男子為5分鐘，女子為4分鐘。比賽設(shè)3名裁判員，主裁判在場(chǎng)上組織運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽，并評(píng)定技術(shù)，宣布勝負(fù)。相對(duì)兩角各有一名裁判，評(píng)定分?jǐn)?shù)和運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上的表現(xiàn)。